Gesundheit, Wellness, Medizin

Einsam fühle ich mich, wenn ich eine Hand suche und nur Worte finde…….Wenn auch Sie unter einem Gefühl der Einsamkeit und der inneren Leere leiden, dann möchte die erfahrene Psychotherapeutin Doris Wolf Ihnen die Hand reichen. Sie zeigt Ihnen in diesem Ratgeber,- woher Gefühle der Einsamkeit und der inneren Leere kommen,- warum wir uns auch unter Menschen einsam fühlen können,- weshalb eine positive Selbstachtung so wichtig ist,- wie Sie alleine und dennoch ausgefüllt und zufrieden leben können,- wie Sie Kontakt zu anderen Menschen aufnehmen können,- wie Sie sich anderen Menschen gegenüber öffnen können,- wie Sie ein Gefühl der Verbundenheit mit anderen Menschen erfahren.

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Rezensentin/Rezensent: Christine aus Garching, Deutschland Dieses Buch ist wie Balsam auf der Seele. Zuerst findet man sich in Erzählungen von Betroffenen wieder. Die Autorin gibt praktische Tipps zur eigenen Analyse „wo stehe ich?“, „will ich da überhaupt rauss, welche Art von Einsamkeit empfinde ich?“. Danach folgen praktische Tipps und Möglichkeiten an sich und anderen zu „üben“. Nachdem ich das Buch gelesen hatte, kam ich mit mir selbst wesentlich besser zurecht. Empfehlenswert!

Rezensentin/Rezensent:Sehr gutes Aufzeigen von Lösungswegen.Hilft jeden der unter Einsamkeit leidet und wieder herauskommen will.

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