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Stress ade mit entspannten Freizeitaktivitäten

Entspannte Freizeitaktivitäten gegen Stress

Stress in der Arbeit und zu Hause. Wenn der Körper völlig ausgelaugt ist und der Stress überhand nimmt, ist es wichtig, vom Alltag abzuschalten und einer entspannten Freizeitaktivität nachzugehen. Dann gelingt es dem Körper zu relaxen und neue Energie zu tanken. Denn diese ist in komplizierten und anstrengenden Momenten des…
Wohngift

Wohnen ja – aber bitte ohne Gift

Die Schreckensmeldungen in den Medien reißen leider nicht ab, denn trotz entsprechender Gesetze und Warnungen leben immer noch viele von uns in einer Umgebung, die mit Wohngiften verseucht ist. Wohnen ja, aber bitte ohne Gift, denn das sind wir uns selbst, aber auch unseren Lieben schuldig. Ausgerechnet an dem Ort,…

Augen-Gelmaske, lindernde Kälte

Die Gesichtshaut spannt oder ist irritiert? Die Augenlider sind geschwollen und brennen? Sie haben Kopfschmerzen oder gar Migräne? Legen Sie Ihre Augen Gelmaske für ca. 30 Minuten in den Kühlschrank. Danach befestigen Sie die Augen Gelmaske mittels Klettverschluss am Hinterkopf und entspannen Sie sich. Nach 20 Minuten sieht die Welt…