Gesundheit, Wellness, Medizin

Gezieltes Essen stabilisiert Stimmung

Molekülstruktur von Geschmacksstoffen entspricht Medikamenten Bestimmte Geschmacksstoffe sind chemisch gleich aufgebaut wie Stimmungsstabilisatoren, die ärztliche Verschreibung erfordern. „Schokolade, Beeren, Tees und Nahrung mit Omega-3-Fettsäuren enthalten Moleküle, die positiv auf die Stimmung wirken und in ihrer Struktur dem Wirkstoff Valproinsäure ähneln“, berichtet Karina Martinez-Mayorga, Chemikerin an der Universidad Nacional Autónoma de México http://quimica.unam.mx , auf dem […]

Mit dem E-Bike in Überlingen in den Frühling starten

Neue Broschüre: E-Biken am Bodensee Was wünschen sich die meisten Menschen im Urlaub? Sie wollen einfach mal einen Tick runterschalten. Raus aus der Hektik, rein in die Entspannung. In Überlingen ist man da bestens aufgehoben, denn hier ticken die Uhren gemütlicher und man kann die Betriebsamkeit des Alltags schnell vergessen. Nach einer McKinsey-Studie leben in […]

Auf nackten Füßen laufen macht Spaß und ist gesund

Bad Wörishofen im Allgäu „Zeigt eure Füße, zeigt her eure Schuh“ – das alte Kinderlied hat heute mehr Bedeutung denn je: Im Alltag tragen viele Menschen – vor allem Frauen – Schuhe, die unbequem sind, die Zehen einklemmen und zu Druckstellen führen. Hohe Absätze sehen zwar top aus, belasten jedoch die Gelenke enorm. Dazu kommt […]

Transfette machen aggressiv

Der Verzehr bestimmter Fette macht wütend und aggressiv, behaupten Mediziner der University of Carlifornia in San Diego http://som.ucsd.edu in der Fachzeitschrift „PLoS ONE“. Sie haben 1.000 Versuchspersonen befragt, wie sie Konflikte lösen und sich ernähren. Das Ergebnis: Der Konsum von sogenannten Trans-Fettsäuren steht in Zusammenhang mit aggressivem Verhalten und Ungeduld. Gehärtetes Pflanzenöl Trans-Fettsäuren sind Fette […]

Bad Neuenahr – Ahrweiler

Mineralheilbad im Rotweintal der Ahr Bad Neuenahr, seit über 140 Jahren Heilbad, liegt in einem der reizvollsten Nebentäler des Rheins, dem romantischen Rotweintal der Ahr, rund 25 km von Bonn entfernt. Viele Laub- und Nadelwälder prägen die Landschaft, ebenso die zahlreichen Weinberge im Ahrtal. Das Bioklima wird überwiegend von Schonfaktoren geprägt. Hierzu zählen die vor […]

Ihre Wellness Oase – Ihr Badezimmer

Jetzt kommt die kühle Jahreszeit. Bald werden die Tage kürzer und es wird draußen unangenehm. Da werden oft die Gedanken auch trübe und man hat keine hohe Motivation. Das muss aber nicht sein. Viele haben entdeckt, dass Wellness im Herbst und Winter, das Wohlbefinden erheblich stärken kann. Das Baden in verschiedenen Thermalwässern oder der Sauna-Gang […]

Einfach mal (Gene) abschalten: Erstmals Funktionsanalyse nicht-proteinkodierender Gene möglich

Unser Erbgut enthält zahlreiche Gene, die keine Bauanleitung für Proteine tragen. Viele davon werden in Krebszellen besonders häufig abgelesen. Wissenschaftler im Deutschen Krebsforschungszentrum und im Universitätsklinikum Heidelberg entdeckten erstmals einen Weg, um die Funktion dieser Gene in Zellen zu überprüfen. Sie fügten gezielt Signale in die Gensequenz ein, die bewirken, dass die abgelesenen RNA-Moleküle sofort […]

Internationale Kneipp-Aktionstage am Bodensee

1 Event, 4 Tage, 5 Elemente Überlingen am Bodensee setzt als einziges Kneipp-Premium-Bad in Baden-Württemberg seit Jahrzehnten auf die ganzheitlichen Gesundheitsanwendungen von Pfarrer Sebastian Kneipp. Die Kneipp’sche Lehre in all ihrer Vielfalt zeigen die Internationalen Kneipp-Aktionstage vom 23. bis 26. Juni 2011. [ad] Dann dreht sich alles um die „big five“ des Gesundheitspfarrers Sebastian Kneipp: […]

Schluss mit durchgeschwitzter Kleidung

Endlich ist der Sommer da! Blauer Himmel, Sonnenschein und warme Temperaturen lassen die Laune steigen und die Natur zeigt sich in ihrer vollen Pracht. Egal ob Sport, Spielen, Grillen, Baden oder Picknick – das Leben findet hauptsächlich draußen statt. Und es wird heiß! Für einige ist jedoch die Hitze ein echtes Problem. Schwitzen ist für […]

„Überlinger Barfußtage“ vom 11. bis 14. Juni 2009

Weg mit den Schuhen, lehrte schon Pfarrer Sebastian Kneipp. Ob auf taufrischen Wiesen, im Wasser oder im Schnee: Für den berühmten Naturheilkundler war Barfußlaufen die beste Gesundheitsvorsorge. Es stärkt den Kreislauf und das Immunsystem, härtet ab und hilft gegen Erkältungskrankheiten. In der Kneipptherapie wird es außerdem für die Behandlung von Krampfadern und Venenleiden eingesetzt. [ad] […]