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  • Schlagwort: Gewichtsabnahme

Was wirklich satt macht

Posted by Gordian Hense
Körpereigenes Hormon vermittelt Sättigungsgefühl und könnte Übergewicht eindämmen Ein Verdauungshormon aus dem Dünndarm könnte helfen, Übergewicht auf natürliche Weise einzudämmen. Über vier Wochen angewendet reduzierte die Substanz in einer Studie mit 26 übergewichtigen Probanden die Kalorienaufnahme und führte zu einer deutlichen Gewichtsabnahme, berichten britische Forscher. Oxyntomodulin heisst das Hormon, das…
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Optimisten altern langsamer

Posted by Gordian Hense
Wie die Freude am Leben die körperliche Verfassung im Alter beeinflusst Eine positive Einstellung kann das Auftreten körperlicher Gebrechen im Alter verlangsamen. Das haben amerikanische Wissenschaftler in einer Studie an 1.500 Senioren gezeigt. Probanden, die das Leben genossen und positiv in die Zukunft blicken, bauen demnach weniger schnell ab als…
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Fettreiche Ernaehrung bei Uebergewicht: was meinen Experten ?

Posted by Gordian Hense
Im Fruehjahr 2003 erschienen im New England Journal of Medicine zwei Artikel, welche die Ueberlegenheit einer kohlenhydratarmen, fettreichen Ernaehrung im Vergleich zu einer kohlenhydratreichen Diaet mit geringem Fettanteil hinsichtlich der Gewichtsabnahme zeigten. Auch einige Blutfette sowie die Insulinwirkung wurden bei einem geringen Konsum von Kohlenhydraten guenstig beeinflusst. Die Ergebnisse ueberraschten…
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Magenband / Gastric Banding

Posted by Gordian Hense
Das Magenband hat die Aufgabe die tägliche Nahrungsaufnahme zu begrenzen um über die verminderte Kalorienzufuhr die gewünschte Gewichtsreduktion zu erreichen. Das Magenband engt den Magen im oberen Drittel durch ein herumgelegtes verstellbares Band ein, so dass ein Vormagen mit nur ca. 20-30 ml Inhalt entsteht. Bei der Aufnahme von fester…
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Optimisten altern langsamer

Posted by Gordian Hense
Eine positive Einstellung kann das Auftreten körperlicher Gebrechen im Alter verlangsamen. Das haben amerikanische Wissenschaftler in einer Studie an 1.500 Senioren gezeigt. Probanden, die das Leben genossen und positiv in die Zukunft blicken, bauen demnach weniger schnell ab als ihre weniger zuversichtlichen Altersgenossen. Über ihre Ergebnisse berichten die Wissenschaftler in…
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