• Home
  • Kategorie: Buchtipps

Akupressur

Kurzbeschreibung Die Massage mit Fingerdruck ist eine der "ältesten natürlichen Heilmethoden. Sie regt den EnergieflussËœ an und stärkt die Selbstheilungskr"fte des Körpers. Der bewährte Klassiker für die schnelle Selbsthilfe mit Akkupunktur erklärt die Punkte und ihre Wirkungen sowie die richtigen Grifftechniken zur Selbst- und Partnerbehandlung. Mit genauen Anleitungen zu über…

Heilende Punkte

Kurzbeschreibung Erleichterung bei Schmerz, Spannung und Stress durch Fingerdruck! Akupressur ist eine uralte Heilkunst, die die Finger gebraucht, um bestimmte Reflexzonen auf der Haut zu stimulieren, wodurch die Selbstheilungskräfte im Körper aktiviert werden. Michael Gach beschreibt einfache Techniken, durch die man Kopfschmerzen, Arthritis, Erkältungen, grippale Infekte, Schlaflosigkeit, Rückenschmerzen, Gliederschmerzen, Hitzwallungen,…

Quigong, Akupressur, Selbstmassage Kursbuch

Im Kursbuch werden die wesentlichen Sichtweisen der TCM erläutert und die Teilnehmerinnen und Teilnehmer des Kurses lernen Übungen und Übungsreihen kennen, die Körperschulung, Meditation und Entspannung miteinander verbinden und so einen Weg ins "Reich der (eigenen) Mitte" weisen. Klappentext Die Selbstheilungskräfte stärken! -Die Mitte finden -Sich besinnen -Sich halten -Sich…

Reflexzonenmassage

Der Verlag über das Buch  Kurzbeschreibung Der klassische Selbsthilferatgeber zur Reflexzonen-Massage erscheint aktualisiert in neuer Optik mit vielen Farbfotos. Dr. Franz Wagner vermittelt die Grundlagen für wohltuende Selbst- und Partnermassagen der Hand- und Fusszonen. Mit detaillierten Anleitungen zur Selbsthilfe bei körperlichen und seelischen Beschwerden und einem wirksamen 15-Minuten-Programm zur Entspannung.…

Emotionale Freiheit (Klopfmassage)

Kurzbeschreibung Schnelle Hilfe bei emotionalen Belastungen Dieser einfache und praxisorientierte Leitfaden stellt in unterhaltsamer Form die Techniken der Klopfakupressur vor. So kann sich jeder in kurzer Zeit von belastenden Emotionen befreien. Für alle, die sich in Stress-Situationen selbst helfen wollen. Ein einfaches Verfahren und doch eine hoch effiziente Methode zur…