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Ergometer

Posted by Gordian Hense
[das; griechisch], ein Gerät, mit dem in der Leistungsphysiologie und in der Sportmedizin Arbeit bzw. Leistung gemessen wird. Beim Fahrradergometer und beim Kurbelergometer treibt die Versuchsperson mit Pedalumdrehungen ein Schwungrad an. Die Leistung ergibt sich aus der Geschwindigkeit des Rades und der an dem Rad angreifenden Bremskraft. Eine Sonderform ist…
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Massage, klassische

Posted by Gordian Hense
Wie lange schon Massage angewandt wird, ist nicht genau bekannt. Es kann aber davon ausgegangen werden, dass sie im Altertum, schon wie bei den Römern, in der Antike und zur Zeit der Pharaonen im alten Ägypten ähnlich wie die Bäderkultur zur Behandlung von Erkrankungen des Bewegungsapparates eingesetzt wurde. Von der…
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Wie alt man wird, liegt in der eigenen Hand

Posted by Gordian Hense
Wie alt ein Mensch wird, steht nicht in seinen Genen. Fast alle wichtigen Umstände, die das Leben verlängern, lassen sich aktiv gestalten, schreiben Wissenschaftler der Universität Harvard im "American Journal of Psychiatry". Über 60 Jahre lang haben die Mediziner den Gesundheitszustand von über 700 Menschen verfolgt. Wer wenig Alkohol trinkt,…
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Kurlaub: besser als Wellness und Urlaub

Posted by Gordian Hense
Wenn man die Werbung zahlreicher Heilbäder und Kurorte verfolgt könnte man annehmen, dass Sie die idealen Spassorte für die Gewinnung grenzenlosen Wohlfühlens sind. Sicher kann es angenehm sein, Spassbäder, Massagen und modische, oft esoterische Therapien zu goutieren, ob man damit seiner Gesundheit etwas Gutes tut, steht auf einem anderen Blatt.…
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