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Das Ende der Vitamin-C-Legende

Posted by Gordian Hense
Analyse von mehr als 50 Studien zeigt: Vitamin C schützt nicht vor Erkältungen Im Gegensatz zum weit verbreiteten Glauben können Erkältungen nicht durch die regelmässige Einnahme von Vitamin C verhindert werden. Das schliessen der australische Mediziner Robert Douglas und sein finnischer Kollege Harri Hemilä aus der Analyse von 55 Studien…
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Online-Fitness-Coach gestartet: Testen Sie kostenlos Ihre Fitness und klicken Sie sich fit

Posted by Gordian Hense
Hamburg (pts/03.05.2005/10:00) - Unter http://www.benefit-coaching.de ist ab sofort ein neuartiges Internet-Angebot zum Thema Fitness erreichbar. Neben einem kostenlosen Online-Fitnesstest, einem Bodytyp-Check und vielen hilfreichen Tipps und Tricks für die eigene Ernährung werden auch Trainingspläne zur Steigerung der persönlichen Fitness angeboten. Die gesellschaftlichen Ereignisse und Veränderungen der letzten Jahre, wie die…
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Was zu viel ist, ist auch nicht gesund

Posted by Gordian Hense
Zu viel Flüssigkeit beim Laufen kann Sportlern schaden - zu wenig allerdings auch Für Langstreckenläufer und andere Ausdauersportler kann zu viel Flüssigkeit genauso gefährlich sein wie zu wenig: Das überschüssige Wasser kann den Salzgehalt der Körperflüssigkeiten verändern und so zu einem ernsthaften Natriummangel führen. Das haben amerikanische Forscher bei der…
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Sportliche Notbremse im Kopf

Posted by Gordian Hense
Gehirn löst Erschöpfungsgefühle aus, um Muskelschäden zu vermeiden und Notfallreserven zu erhalten Erschöpfung nach sportlicher Betätigung ist Kopfsache: Starke Anstrengung schränkt zunächst nicht die Funktionsfähigkeit der Muskeln ein, sondern löst eine emotionale Reaktion im Gehirn aus. Amerikanische Forscher haben nun einen Schlüsselfaktor bei dieser Gehirnreaktion identifiziert: Erhöhte Mengen eines Botenstoffs…
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Diabetes und seine biologische Behandlung

Posted by Gordian Hense
Deutschland bewegt sich langsam aber stetig auf 6 Millionen Diabetiskranke zu, mittelfristig wird von offizieller Seite mit 10 Millionen gerechnet. Eigentlich alamierende Zahlen, die bei jedem Seuchenbeauftragten die Blaulichter zum Drehen bringen müssten. Diese Zahlen sehen in anderen westlichen Ländern ähnlich aus. Weshalb wird die Ärzteschaft nicht müde, uns vor…
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