Veröffentlicht von Werner Hense am Januar 31, 2018 · Kommentar hinterlassen
Immer mehr Menschen in Deutschland wünschen sich den absoluten Traumkörper. Vor allem das medial geprägte Schönheitsideal setzt dabei viele Individuen stark unter Druck. Nicht jedem liegt das harte Training in einem Fitnessstudio, das wohl über Jahre betrieben werden muss, um den eigenen Zielen nahezukommen. Doch worauf ist zu achten, damit dieser Weg geebnet werden kann […]
Kategorie: Abnehmen, Allgemein, Angebote, Erkrankungen, Gesundheit, Headlines, Medizin, Medizintechnik, Therapien · Tags: Alltag, ASS, ATI, Aufmerksamkeit, Blei, Dar, Deutschland, eff, Erfolg, erkennen, Ernährung, Fett, fit, fitness, Gefahr, Gene, Genen, gesund, HI, IGES, Körper, Kur, Lebensmittel, Lunge, Menschen, MS, Operation, piel, probleme, Prozent, Radikale, RP, sog, Spa, Sport, Star, TENS, Training, UV, Verhalten
Veröffentlicht von Werner Hense am Oktober 26, 2017 · Kommentar hinterlassen
Dem Alltag entfliehen Der Alltag verlangt dem Menschen in unserer heutigen extrem schnelllebigen Zeit einiges ab. Die To-Do-Liste ist genau so lang und voll wie der eigene Kopf, eine Terminänderung folgt der nächsten und das Wochenende erscheint viel zu kurz. Dieser Stress führt schnell zu schlechtem Schlaf oder sogar Schlafmangel. Der Mensch fühlt sich daraufhin […]
Kategorie: Allgemein, Gesundheit, Hilfsmittel · Tags: Aktivität, Alltag, ASS, ATI, Atmen, ausreichend, Bad, Badesalz, Bewegung, Buch lesen, Dar, eff, Einatmen, Entspannung, Entspannungstechniken, erkennen, Ernährung, Essen, Freizeit, Freizeitaktivitätn, Gehirn, Gemüt, Gene, Genen, gesund, gesunde Ernährung, Gesundheit, HI, Hirn, IGES, Ionen, Kaugummi, Konzentration, Kopf, Körper, Kur, Lächeln, Lernen, Lesen, Mangel, Menschen, Musik, Muskeln, Progressive Muskelentspannung, Prozent, Psychologische Übungen, Reduzierung, RP, Salz, sauer, Sauerstoff, Schlaf, Schlafmangel, Sehen, sge, sog, Sorgen, Spa, Stress, Tiefenentspannung, TME, Wasser, Wasser trinken, Wellness, Wellness-Urlaub, Wirkung, Wochenende, Wunde
Veröffentlicht von Werner Hense am Juli 23, 2014 · 2 Kommentare
Der Alltag verlangt den meisten von uns viel mehr ab, als man auf längere Sicht hin ertragen kann. Bemerkbar macht sich das nicht nur bei der Psyche. Immer öfter schlägt sich Stress nämlich nicht nur auf das Gemüt, sondern auf die körperliche Gesundheit. Um beidem entgegen zu wirken und dennoch die Schwierigkeiten des Alltags bewältigen […]
Kategorie: Allgemein, Gesundheit, Wellness-Hotels · Tags: Alltag, ASS, ATI, Dar, Diät, Entspannung, familien, fit, fitness, Gemüse, Gemüt, Gene, Genen, gesund, Gesundheit, HI, Hören, hotels, IGES, Ionen, Körper, Massage, Massagen, Obst, Prozent, Psyche, RP, Sauna, schloss, sge, sog, Spa, Sport, Stress, Tee, Therapie, Therapien, Therme, TME, unverzichtbar, Urlaub, Wellness, Wochenende
Veröffentlicht von Werner Hense am März 13, 2014 · Kommentar hinterlassen
Um viele Medikamente ranken sich ganz populäre Gerüchte über genannte oder nicht in den Beipackzetteln genannte Nebenwirkungen. Das gilt natürlich vor allem für solche, die zu den „Bestsellern“ gehören. So trifft das auch auf die Medikamentenklasse der Statine (Cholesterinsenker) zu, die in den letzten dreissig Jahren – bis zum Ablauf des Patenschutzes – den Pharmaherstellern […]
Kategorie: Allgemein, Forschungsergebnisse, Gesundheit, Heilmittel, Medizin, Therapien · Tags: Alzheimer, Alzheimersche Krankheit, Analyse, Arzt, ASS, ATI, Bach, Beeinträchtigung, Cholesterin, Cholesterinsenker, Coronare Herzerkrankugnen, Dar, Demenz, Demenzerkrankung, eff, Eisen, Erfolg, erfolgreich, erkrankung, Gedächtnis, Gedächtnisstörungen, Gedächtnisverlust, Herz, Herzinfarkt, Herzinfarkte, HI, Hören, IGES, Infarkt, Ionen, kognitive Leistungsstörung, krank, Kur, Lesen, Lust, Medikament, Menge, Menschen, meta-analysis, millionen euro, MS, Natur, Nebenwirkungen, quelle, RANK, Risiko, RP, Schlaganfall, Schlaganfälle, Schutz, sge, Statin, Statine, Störungen, Studie, Tablette, TENS, Untersuchung, Wirkung
Veröffentlicht von Werner Hense am Januar 23, 2013 · Kommentar hinterlassen
In einem Interview der Redaktion des Frauenmagazins EMOTION mit dem Arzt Dr. Michael Feld, ging es um Schlafprobleme. War sein erster Ratschlag eher ironisch zu sehen, so waren seine weiteren Hinweise sehr beherzenswert. Er meinte nämlich, dass öde Fernsehsendungen ohne Zweifel ein gutes Schlafmittel wären. Besonders hob er hier Kochsendungen hervor. Ernsthaft wies er dann […]
Kategorie: Allgemein, Gesundheit, Headlines · Tags: Alkohol, Arche, Arzt, ASS, ATI, Dar, erkennen, Essen, Fett, Frauen, guter Stress, Herz, Herzen, HI, IGES, Kochsendungen, Licht, Lichttherapie, Mangel, Männer, Meditation, Medizin, Potenz, Potenzschwierigkeiten, probleme, Prozent, Schlaf, Schlafen, Schlaflosigkeit, Schlafmittel, Schlafprobleme, Schlafstörung, Schlafstörungen, Schnarchen, Sehen, Sex, Sport, Störungen, Stress, Therapie
Veröffentlicht von Werner Hense am November 13, 2012 · Kommentar hinterlassen
Ein Küchenkraut als wirksames Mittel Man spricht nicht gern darüber. Doch viele Menschen leiden unter übermässigem Schwitzen. Sie geben anderen nur ungern die Hand, weil sie sich wegen ihrer schweissnassen Hände genieren, und gehen nur ungern „unter die Leute“, weil sie fürchten, wegen ihrer Ausdünstung gemieden zu werden. Auch nächtliches Schwitzen ist unangenehm, macht ein […]
Kategorie: Allgemein, Erkrankungen, Gesundheit, Headlines, Heilmittel, Medizin-Lexikon, Naturheilmittel · Tags: ABI, Alter, ASS, ATI, Blähungen, Bund, Campher, CAR, Carnosol, Cineol, Dar, Durchfall, Eisen, Entzündung, Entzündungen, Erfolg, Flavonoide, Fleisch, Flugreisen, Frauen, Gefahr, Gene, Haut, HI, Hilfe, IGES, Körper, Kräuter, Leiden, Magen, Magnesium, Mangel, Medikament, Menge, Menschen, Monoterpene, Mundschleimhaut, nächtliches Schwitzen, Nerven, Nervengift, Niere, Nieren, Oleanolsäure, Phenolcarbonsäure, piel, Rachen, Rosmanol, Rosmarin, Rosmarinsäure, RP, Salat, Salbei, Säuren, Schweiss, Schweissausbrüche, Schweisshände, Schwitzen, spur, Spurenelemente, ssn, Thujon, Triterpenen, übermässiges Schwitzen, Ursolsäure, Verdauung, Verdauungsbeschwerden, Wechseljahre, Wirkstoff, Wirkung, Zahnfleischentzündung, Zink
Veröffentlicht von Werner Hense am Oktober 2, 2012 · Kommentar hinterlassen
Intensive Therapien und innovatives Medikament heilen Häufiges Sodbrennen kann Barrett-Ösophagus auslösen, also eine Umwandlung der Speiseröhrenschleimhaut durch eine Art Darmschleimhaut. Auch Speiseröhrenkrebs kann durch eine erosive Refluxkrankheit verursacht werden. Zu diesem Schluss kamen am 26. September 2012, österreichische Experten für Sodbrennen. Ihr Fazit: 20 Prozent der Erwachsenen in Österreich leiden einmal im Monat an Sodbrennen, […]
Kategorie: Erkrankungen, Ernährung, Gesundheit, Headlines, Heilmittel, Medizin · Tags: Alkohol, Alter, Apotheker, Ärger, ASS, Barrett-Ösophagus, Betroffene, Blei, Dar, Darm, Darmschleimhaut, Diät, Eisen, erkrankung, Ernährung, Erwachsene, Essen, experten, Fett, Fettreich, Flüssigkeit, Gas, Gastroenterologie, Gaviscon, Gelegenheitsreflux, Gene, Genen, Getränk, Haut, heilen, Hepatologie, Hetze, HI, IGES, Ionen, Konsum, krank, Krebs, Kur, Lebensstil, Leiden, linz, Magen, Magenbeschwerden, Mahlzeit, Mahlzeiten, Medikament, Medizin, Menge, MS, Nahrung, Natrium, Natriumalginat, österreich, pflanzlich, Protonenpumpenhemmer, Prozent, RANK, Rauchen, Reflux, Refluxkrankheit, Säurebinder, sge, SOD, Sodbrennen, Spa, Speiseröhrenkrebs, Speiseröhrenschleimhaut, Stress, Symptom, TENS, Therapie, Therapien, Verdauung, wiener, Wirkung
Veröffentlicht von Werner Hense am Mai 16, 2012 · 1 Kommentar
Urlaub ist wichtig für den Körper. Für den Kopf kann wochenlanges totales Ausspannen allerdings gelegentlich unerwünschte Folgen haben. Nach dem Urlaub kann man sich oft viel schlechter konzentrieren als gewohnt. Namen, Adressen und Telefonnummern fallen einem plötzlich nicht mehr ein. Doch gegen diese „urlaubsbedingten“ Gedächtnislücken kann man etwas tun. Training bringt die grauen Zellen wieder […]
Kategorie: Allgemein, Ernährung, Gesundheit, Headlines, Nahrungsergänzung · Tags: (ACS), 5-Hydroxy-Tryptamin, Akupressur, Anis, Apfel, Apfelschorle, Arzt, ASS, Atmen, Avocados, Bewegung, Blei, Botenstoff, Chinesischen Medizin, Chlorophyll, Computer, Datteln, Denken, Denkmütze, DHA, Eisen, Essen, Feigen, fit, fitness, Flüssigkeit, Freizeit, Fremdsprachen, Gedächtnis, Gedächtnislücken, Gedicht, Gehirn, Gehirns, Getränk, Gewicht, Haferflocken, HI, Hirn, IGES, Kinesiologie, Konzentration, Kopf, Kopfrechnen, Körper, Körpergewicht, Kräuter, Kupfer, Leistung, Lernen, Medizin, Menschen, Mineralwasser, Möhren, Nacht, Phosphor, piel, Prozent, quelle, Rachen, Reisen, Rosinen, RP, Saft, Salat, sauer, Sauerstoff, Schach, Schlaf, Spa, Spinat, Sport, spur, Spurenelemente, TENS, TME, Tomaten, Trinken, Umgang, Urlaub, Vergessen, Wasser, Zink
Veröffentlicht von Werner Hense am Mai 8, 2012 · 1 Kommentar
Mildes Ausdauertraining hat ideale Effekte auf Gesundheit Regelmäßiges Joggen erhöht die Lebenserwartung bei Männern um 6,2 Jahre und bei Frauen um 5,6 Jahre. Zu diesem Ergebnis kommt die Langzeitstudie „Copenhagen City Heart Study“. Die dänischen Forscher beziehen sich bei Ihrer Analyse auf Daten, die sie seit 1976 in Kopenhagen sammeln. 20.000 Menschen wurden regelmäßig zu […]
Kategorie: Allgemein, Gesundheit, Therapien · Tags: (ACS), Analyse, ASS, Atemnot, Atmen, Ausdauer, Ausdauertraining, Bach, Bewegung, Blut, Blutdruck, blutdrucksenkend, Blutfettwerte, Blutrduck, Copenhagen City Heart Study, Diagnostik, eff, Fett, Frauen, Gene, gesund, Gesundheit, gesundheitsfördernd, Gewicht, Herz, Herzfunktion, HI, IGES, Immun, Immunsystem, Insulin, Insulinempfindlichkeit, Joggen, Jogging, Knochen, Knochendichte, Laufen, Laufsport, Laufstil, Lebenserwartung, Männer, Medizin, Menschen, Muskelgruppe, Ohr, sauer, Sauerstoff, Sauerstoffaufnahme, sge, Sport, Sportmedizin, Sterblichkeit, Studie, tempo, TME, Training, Übergewicht, Wohlbefinden
Veröffentlicht von Werner Hense am März 28, 2012 · 1 Kommentar
Häufigkeit, nicht Menge entscheidend – Dunkle Knabbereien gesünder Menschen, die regelmäßig Schokolade essen, sind normalerweise schlanker. Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie der University of California http://ucsd.edu. Das Team um Beatrice Golomb untersuchte bei fast 1.000 Personen Ernährung, Kalorienzufuhr und den BMI als Parameter für Fettsucht. Es zeigte sich, dass jene Teilnehmer, die im Durchschnitt […]
Kategorie: Abnehmen, Allgemein, Ernährung, Gesundheit · Tags: Abnehmen, Antioxidantien, antioxidativ, Archives of Internal Medicine http://archinte.ama-assn.org, ASS, Bericht, blue wolf, Blut, Blutdruck, BMI, Catechine, Cholesterin, Cholesterinwert, Cholesterinwerte, Dar, dunkle Schokolade, eff, Eisen, Epicatechin, Ernährung, Essen, Fett, Fettsucht, Forschungsergebnis, freie Radikale, gesund, Gewicht, Gewichtsverlust, Herz, HI, HIV, IGES, Insulin, Insulinintensivität, Kalorien, Kalorienzufuhr, Konsum, Licht, linse, linsen, Mäuse, Menge, Menschen, Muskeln, piel, Radikale, RNA, schlank, schlanke Muskeln, Schokolade, Schokoladeessen, sog, Sport, ssn, Star, Studie, Teilnehmer, Tests, Untersuchung, Verbindung, Wirkung, Wissenschaftler
