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  • Schlagwort: Fettsäuren

Mit Fischöl gegen das Vergessen

Omega-3-Fettsäuren bremsen Schädigung der Nerven bei Alzheimer Eine Ernährung mit vielen Omega-3-Fettsäuren kann die Nervenzerstörung im Gehirn von Alzheimer-Patienten verlangsamen. Darauf deuten die Ergebnisse amerikanischer Forscher an genetisch veränderten Mäusen hin, die eine ähnliche Form von der Demenzerkrankung entwickeln wie Menschen. Die Fettsäuren verhindern, dass die Nervenzellen im Gehirn durch…

Lebensmittel können helfen Darmkrebs zu verhindern

Obst und Gemüse haben generell positive Auswirkungen Colney (pte, 26. Jul 2004 13:15) - Krebserkrankungen des Darms gehören zu den am meisten verbreiteten aber auch am besten zu verhindernden Formen. Das Institute of Food Research http://www.ifr.bbsrc.ac.uk hat Studien zu Veränderungen der Ernährung untersucht. Es zeigte sich, dass Obst und Gemüse…

Fischverzehr schützt vor Herzrhythmusstörungen

Omega-3 Fettsäuren hemmen die Blutgerinnung London (pte, 22. Jul 2004 12:10) - Der Genuss von Fisch kann das Risiko eines abnormalen Herzschlags reduzieren, haben Forscher um Dariush Mozaffarian an der Harvard Medical School http://hms.harvard.edu/hms/home.asp in Boston herausgefunden. Menschen, die ein- bis viermal pro Woche "guten" öligen Fisch essen, reduzierten das…

Richtige Ernährung bei Depressionen:

Reichlich Fisch und Kohlenhydrate lindern die Beschwerden “ heilen können sie jedoch nicht Eine ausgewogene, kohlenhydratreiche Ernährung mit reichlich Fisch ist die beste Kost, um schlechter Laune und Depressionen vorzubeugen. Zu diesem Ergebnis kommen weltweit mehrere Studien verschiedener Wissenschaftler. Eine Heilung bei schweren Depressionen hält der Grossteil der Forscher jedoch…