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  • Schlagwort: Ausdauertraining

Körperliches Training verbessert Lebensqualität bei schwerer Herzschwäche

Posted by Werner Hense
Auch bei Patienten mit chronischer Herzinsuffizienz (“Herzschwäche“, HI) des höchsten Schweregrades ist regelmäßiges, angepasstes körperliches Ausdauertraining sicher durchführbar und führt kurzfristig zu positiven Effekten hinsichtlich körperlicher Leistungsfähigkeit und Blutdruck, Herzfrequenz und Herz- Minuten-Volumen. Diese Veränderungen können bei Fortsetzung der Trainingsintervention über einen Zeitraum von zwölf Monaten aufrechterhalten werden, berichtet Dr.…
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Ein starkes Herz. Für ein aktives Leben

Posted by Gordian Hense
Regelmässige Bewegung ist gesund, besonders ein Ausdauertraining verlängert das Leben, schützt vor Herzinfarkt und Schlaganfall. Das ist seit über 20 Jahren wissenschaftlich belegt. Im Gegensatz zum Ausdauertraining war Krafttraining im Rahmen eines gesundheitlich orientierten Trainings lange Tabu. Mittlerweile ist es längst etabliert “ auch im Gesundheitssport. Heute ist Krafttraining fester…
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Sys-6-Plus Advanced Diet Formula

Posted by Gordian Hense
Die hochwirksame und besonders schonende Rezeptur zur Gewichtsreduzierung kombiniert sechs der effektivsten Fettverbrenner Kontrolle des Hungergefühls, Steigerung des Energieverbrauchs, Aktivierung der Fett verbrennenden Muskulatur, Verbesserung der Nährstoffzufuhr, Fettverbrennung, Abbau bestehender Fettpolster Kontrolle des Hungergefühls durch Citrimax Klinische Doppelblind-Studien haben gezeigt, dass Citrimax den Appetit verringert und die Fettanreicherung in den…
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