Veröffentlicht von Gordian Hense am Oktober 23, 2019 · Kommentar hinterlassen
Stress in der Arbeit und zu Hause. Wenn der Körper völlig ausgelaugt ist und der Stress überhand nimmt, ist es wichtig, vom Alltag abzuschalten und einer entspannten Freizeitaktivität nachzugehen. Dann gelingt es dem Körper zu relaxen und neue Energie zu tanken. Denn diese ist in komplizierten und anstrengenden Momenten des Lebens enorm wichtig. Erlaubt ist […]
Kategorie: Allgemein, Gesundheit, Psyche, Therapiemedien · Tags: Aktivität, Alltag, Angst, Angstzustände, ASS, ATI, Auge, Augen, Bad, Bier, Blei, Burnout, Dar, Depression, Depressionen, Entspannung, Erschöpfung, Essen, Freizeit, Freizeitaktivitäten, Glück, Hamsterrad, HI, Immun, Ionen, Kaffee, Kochen, Körper, Kur, Lust, Massage, Meditation, Menge, Menschen, MS, Partner, piel, Risiko, RP, Sauna, Sehen, sge, SOD, sog, Spa, Star, Stimmung, Stress, Studie, tank, Theater, topf, Training, Trinken, Untersuchung, Vergangenheit, Vergessen, Wunde
Veröffentlicht von Werner Hense am Januar 31, 2018 · Kommentar hinterlassen
Immer mehr Menschen in Deutschland wünschen sich den absoluten Traumkörper. Vor allem das medial geprägte Schönheitsideal setzt dabei viele Individuen stark unter Druck. Nicht jedem liegt das harte Training in einem Fitnessstudio, das wohl über Jahre betrieben werden muss, um den eigenen Zielen nahezukommen. Doch worauf ist zu achten, damit dieser Weg geebnet werden kann […]
Kategorie: Abnehmen, Allgemein, Angebote, Erkrankungen, Gesundheit, Headlines, Medizin, Medizintechnik, Therapien · Tags: Alltag, ASS, ATI, Aufmerksamkeit, Blei, Dar, Deutschland, eff, Erfolg, erkennen, Ernährung, Fett, fit, fitness, Gefahr, Gene, Genen, gesund, HI, IGES, Körper, Kur, Lebensmittel, Lunge, Menschen, MS, Operation, piel, probleme, Prozent, Radikale, RP, sog, Spa, Sport, Star, TENS, Training, UV, Verhalten
Veröffentlicht von Werner Hense am Oktober 26, 2017 · Kommentar hinterlassen
Dem Alltag entfliehen Der Alltag verlangt dem Menschen in unserer heutigen extrem schnelllebigen Zeit einiges ab. Die To-Do-Liste ist genau so lang und voll wie der eigene Kopf, eine Terminänderung folgt der nächsten und das Wochenende erscheint viel zu kurz. Dieser Stress führt schnell zu schlechtem Schlaf oder sogar Schlafmangel. Der Mensch fühlt sich daraufhin […]
Kategorie: Allgemein, Gesundheit, Hilfsmittel · Tags: Aktivität, Alltag, ASS, ATI, Atmen, ausreichend, Bad, Badesalz, Bewegung, Buch lesen, Dar, eff, Einatmen, Entspannung, Entspannungstechniken, erkennen, Ernährung, Essen, Freizeit, Freizeitaktivitätn, Gehirn, Gemüt, Gene, Genen, gesund, gesunde Ernährung, Gesundheit, HI, Hirn, IGES, Ionen, Kaugummi, Konzentration, Kopf, Körper, Kur, Lächeln, Lernen, Lesen, Mangel, Menschen, Musik, Muskeln, Progressive Muskelentspannung, Prozent, Psychologische Übungen, Reduzierung, RP, Salz, sauer, Sauerstoff, Schlaf, Schlafmangel, Sehen, sge, sog, Sorgen, Spa, Stress, Tiefenentspannung, TME, Wasser, Wasser trinken, Wellness, Wellness-Urlaub, Wirkung, Wochenende, Wunde
Veröffentlicht von Werner Hense am Juli 23, 2014 · 2 Kommentare
Der Alltag verlangt den meisten von uns viel mehr ab, als man auf längere Sicht hin ertragen kann. Bemerkbar macht sich das nicht nur bei der Psyche. Immer öfter schlägt sich Stress nämlich nicht nur auf das Gemüt, sondern auf die körperliche Gesundheit. Um beidem entgegen zu wirken und dennoch die Schwierigkeiten des Alltags bewältigen […]
Kategorie: Allgemein, Gesundheit, Wellness-Hotels · Tags: Alltag, ASS, ATI, Dar, Diät, Entspannung, familien, fit, fitness, Gemüse, Gemüt, Gene, Genen, gesund, Gesundheit, HI, Hören, hotels, IGES, Ionen, Körper, Massage, Massagen, Obst, Prozent, Psyche, RP, Sauna, schloss, sge, sog, Spa, Sport, Stress, Tee, Therapie, Therapien, Therme, TME, unverzichtbar, Urlaub, Wellness, Wochenende
Veröffentlicht von Werner Hense am April 24, 2014 · Kommentar hinterlassen
Wohl jeder, der die Stichworte Alzheimer oder Demenz hört ist besorgt oder von Angstgefühlen betroffen. Im Alltag auftretende Vergesslichkeit, die Suche nach einem fehlenden Wort, kurz immer dann wenn wir mit der Funktion unseres Gehirns nicht zufrieden sind, befürchten wir das Schlimmste. Dabei ist das Gehirn ja keine Maschine, kein Computer, kein Rechenautomat, die mechanisch […]
Kategorie: Allgemein, Forschungsergebnisse, Gesundheit, Nahrungsergänzung, Naturheilmittel, Therapien · Tags: Adrenalin, Alltag, Alter, Alzheimer, Angst, Anis, Anoxische SChädigung, Anti-Aging, Antioxidanz, Arteriosklerose, Arthritis, ASS, Asthma, ATI, Aufmerksamkeit, Auge, Augen, Bewegung, Blei, Blut, Blutgefässe, Blutkörperchen, Computer, Dar, Demenz, Denken, Dopamin, Durchblutung, eff, Epilepsie, Gedächtnis, Gedächtnisleistung, Gehirn, Gehirnleistung, Gehirns, Gehirnzellen, Gene, Geriatrie, gesund, Gewebe, GI-Funktion, Giftige Metalle, Glucose, Glukose, Gold, Herz, Herzschlag, Herzschlagvolumen, HI, Hirn, Hirndurchblutung, Hirnforschung, Hirnmangelerscheinungen, Hirnzellen, Höhenangst, Hören, Hörstörung, Immun, Ionen, Klimakterium, kognitiven Fähigkeiten, Körper, krank, Kur, Kurzzeitgedächtnis, Langzeitgedächtnis, Leber, Leistung, Lipoproteinstruktur, Magen, Mangel, Medikament, MS, Muskelentspannend, Nahrung, Neuronen, Niere, Nieren, Nootropica, Noradrenalin, Organ, Organe, Protein, proteins, quelle, RANK, Rausch, Retina, Retinale Degeneration, Rezeptorübererregung, roten, RP, sauer, Sauerstoff, Schäden, Schutz, Schwindel, Serotonin, SOD, Spa, Star, Stimmung, Stimmungsaufhellend, Stoffwechsel, Studie, Tee, TENS, Tinnitus, Tod, toxisch, Vasodilation, Vergesslichkeit, Vertigo, Vinpocetin, Wachsamkeit, Wahrnehmung, Wirkung, Zelltod
Veröffentlicht von Werner Hense am Januar 31, 2014 · Kommentar hinterlassen
Bad Zurzach gehört zu den jüngeren und inzwischen bedeutendsten Thermalbädern der Schweiz. Hier werden nicht die 1914 im Untergrund gefundenen Salzlager, wie in Rheinfelden, zur Herstellung einer Sole zu Badezwecken verwendet. Diese wurden nur zur Salzproduktion genutzt. Die übriggebliebenen Bohrtürme, „Salinen“, zeugen noch heute davon. Das Mineral-Thermalwasser Bei Bohrungen zur Erschliessung der Salzlager stiess […]
Kategorie: Allgemein, Gesundheit, Heilmittel, Kurorte, Schweiz, Therapien · Tags: ABI, Algen, Alltag, Arzt, ASS, ATI, Aura, Ausdauer, Baby, baden, Bäder, Behandlung, Bewegung, Bild, Blut, CAR, Cola, Dampfbad, Dar, der schweiz, Drogen, Durchblutung, Durchblutungsstörung, Durchblutungsstörungen, eff, email, Entspannung, Erfolg, Ergometer, erkrankung, Ernährung, Essen, Fisch, fit, fitness, Fuss, Galle, Gehalt, Gelenke, Gemüt, Gene, Genen, Geniessen, gesund, Gesundheit, gesundheitsfördernd, Getränk, Gewicht, Gleichgewicht, Glück, Gratis, Gymnastik, Haut, herbst, Herz, Herz-Kreislauf, Herzprobleme, Herzproblemen, HI, Hilfe, Honig, hotels, Hydrogencarbonat, Immun, Ionen, Kinder, Kneipp, Koffein, Körper, krank, Kräuter, Kreislauf, Kur, Kurort, Kurorte, Lähmung, Lähmungen, Latte, Leber, Leere, Leiden, Leistung, Lesen, Licht, Luftfeuchtigkeit, Lunge, Magen, Massage, Massagen, Medizin, Menschen, Mineralwasser, MS, Musik, Muskeln, Natrium, Natur, Nerven, Niere, Nieren, oase, Ohr, Orangen, Orangensaft, Ozon, Pflanzen, probleme, quelle, RANK, Reduzierung, Reflexzonen, Reha, Rheuma, RP, Saft, Salz, Sauna, Schweiz, Schwimmen, Screening, Seele, sge, Solarien, Solarium, Sole, Sorgen, Spa, Sport, spur, Spurenelemente, stamm, Star, Stimmung, Stoffwechsel, Störungen, Sulfat, TENS, Therapie, Thermalbad, Thermalbäder, Thermalquelle, Thermalwasser, topf, Training, Trinkkur, Trinkkuren, UMIT, Unfall, Verbindung, Verfahren, Verletzung, Verstopfung, Vitamin, Vitamine, Vitaminen, Wasser, Wellness, Wirbelsäule, Wirkung, Zunge
Veröffentlicht von Gordian Hense am November 6, 2012 · Kommentar hinterlassen
Wer das Wort Stützstrümpfe hört, denk oft an Krankenhaus und altmodische Strümpfe mit unmöglichem Design. Diese Zeiten haben sich gewaltig geändert. Stützstrümpfe sind heute zu einem modischen Accessoire mit praktischer und medizinischer Wirkung geworden. Viele unterschiedliche Materialien und Farben Heute gibt es eine breite Palette an Stützstrümpfen aus verschiedensten Materialien, Mustern und Farben. Die medizinische […]
Kategorie: Allgemein, Erkrankungen, Gesundheitswesen, Heilmittel, Hilfsmittel · Tags: Alltag, ASS, Büro, CAR, CARE, Eisen, Embolie, Gene, Gewalt, HI, Krampfader, Krampfadern, krank, Laufen, Lunge, Lungenembolie, Medizin, Menschen, MS, Operation, RANK, Reisen, Sehen, sog, Thrombose, Thrombosen, Venen, Wirkung
Veröffentlicht von Werner Hense am August 3, 2012 · Kommentar hinterlassen
Wer drei goldene Regeln beachtet, braucht auch in der heissen Jahreszeit nicht auf seine tägliche Bewegungsportion zu verzichten, sagt die Schweizerische Herzstiftung. Bei körperlicher Betätigung muss die Vernunft mitlaufen. Dieser Grundsatz gilt noch stärker als sonst, sobald die Aussentemperatur gegen 30 Grad oder höher steigt. Denn intensive körperliche Arbeit bei extremer Hitze (und Luftfeuchtigkeit) kann […]
Kategorie: Allgemein, Forschungsergebnisse, Forschungsinstitute, Gesundheit, Headlines · Tags: Aktivität, Alltag, Alter, Altern, Amiodarone, Apfel, Apfelschorle, Arzt, ASS, Atemwege, Aussentemperatur, Betroffene, Bewegung, Bewegungsmangel, Bier, Bild, Dar, Denken, der schweiz, DSA, Elektrolyten, Entzündung, Flüssigkeit, Flüssigkeitsaufnahme, Freizeit, Gemüse, Gemüsebouillon, gesund, Gewicht, Gewichtskontrolle, Gold, Haut, Herz, Herz-Kreislauf, Herz-Kreislauf-Krankheit, Herzinsuffizienz, HI, Hitze, Ionen, Kardiologen, Kardiologie, Körper, Körpergewicht, Körpertemperatur, krank, Kreislauf, Kreislaufkollaps, Laufen, Leistung, Licht, Luftfeuchtigkeit, Lust, Magnesium, Mangel, Marathon, matthias, Medikament, Medizin, Menge, Menschen, Mittagshitze, MS, Ozon, Prozent, RANK, Rauchen, RNA, RP, Salz, Salzverlust, Schutz, Schweiss, Schweissverdunstung, Schweiz, schweizer, schweizerische, Schweizerische Herzstiftung, Schwitzen, Sonne, Spa, Sport, Sportkardiologe, Star, Strahlung, Tageszeit, Tee, Temperaturen, TENS, Training, Trinken, Trinkmenge, wanderer, Wasser, Wirkstoff, Zunge
Veröffentlicht von Werner Hense am Juli 23, 2012 · 1 Kommentar
Bei Hitze nur noch mit den Zehen wackeln? Wer drei goldene Regeln beachtet, braucht auch in der heissen Jahreszeit nicht auf seine tägliche Bewegungsportion zu verzichten, sagt die Schweizerische Herzstiftung. Bei körperlicher Betätigung muss die Vernunft mitlaufen. Dieser Grundsatz gilt noch stärker als sonst, sobald die Aussentemperatur gegen 30 Grad oder höher steigt. Denn intensive […]
Kategorie: Allgemein, Gesundheit, Headlines · Tags: Aktivität, Alltag, Alter, Altern, Amiodarone, Apfel, Apfelschorle, Arzt, ASS, Atemwege, Aussentemperatur, Betroffene, Bewegung, Bewegungsmangel, Bier, Bild, Dar, Denken, der schweiz, DSA, Elektrolyten, Entzündung, Flüssigkeit, Freizeit, Gemüse, Gemüsebouillon, gesund, Gewicht, Gewichtskontrolle, Gold, Haut, heisse Jahreszeit, Herz, Herz-Kreislauf, Herz-Kreislauf-Krankheit, Herzinsuffizienz, HI, Hitze, Hochtemperaturen, Ionen, Kardiologen, Kardiologie, Körper, Körpergewicht, Körpertemperatur, krank, Kreislauf, Kreislaufkollaps, Laufen, Leistung, Licht, Luftfeuchtigkeit, Lust, Magnesium, Mangel, Marathon, matthias, Medikament, Medizin, Menge, Menschen, Mittagshitze, MS, Ozon, Prozent, RANK, Rauchen, RNA, RP, Salz, Salzverlust, Schutz, Schweiss, Schweissverdunstung, Schweiz, schweizer, schweizerische, Schweizerische Herzstiftung, Schwitzen, Sonne, Spa, Sport, Sportkardiologe, Star, Strahlung, Tageszeit, Tee, Temperaturen, TENS, Training, Trinken, Trinkmenge, wanderer, Wasser, Wirkstoff, Zunge
Veröffentlicht von Werner Hense am Juli 15, 2012 · Kommentar hinterlassen
Vierte Auflage von HUNGER & LUST offenbart die Leere der letzten 6 Jahre Ernährungsforschung: Für den gesunden Menschen(verstand) nutzlos! „Vertrauen Sie beim Essen besser auf Ihr Hungergefühl statt auf Ernährungsregeln.“ Ab sofort ist „HUNGER & LUST“ als erweiterte vierte Auflage erhältlich, die auf der kritischen Analyse von mehr als 400 aktuellen Studienergebnissen der Jahre 2007 […]
Kategorie: Ernährung, Forschungsergebnisse, Gesundheit, Headlines, Medizin · Tags: 5x am Tag Obst und Gemüse, Adipositas, Aktionsplan „IN FORM“, Alltag, Alter, Altern, Anis, ASS, Auge, Augen, ausreichend, Bach, Beruf, Beutel, Bild, Blei, Bund, Dar, Deutsche, Deutsche Gesellschaft für Ernährung DGE, DHA, Diät, eff, Eier, Eisen, Epo, Erfolg, Ernährung, Ernährungsforschung, Ernährungsgewohnheiten, Ernährungsregeln, Ernährungswissenschaft, Essen, existenz, Fett, Fettleibig, Fettleibigkeit, Fördergelder, fünf mal am Tag, Gemüse, Gene, Genen, Geschmack, Gesellschaft, gesellschaft für ernährung, gesund, gesunde Ernährung, Gesundheit, Gewicht, HI, hunger, Hunger & Lust, Hungergefühl, Intelligenz, Ionen, Kalorien, Kinder, Konzert, Körper, Körpergewicht, krank, Kur, Lebensmittel, Lebensstil, Leere, Licht, Lunge, Lust, Mangel, Meinungsmache, Menschen, MS, Nahrung, Nahrungsergänzung, Nahrungsergänzungsmittel, Nahrungsmittel, Natur, Obst, piel, Pille, Potenz, Prinzip, Prozent, RANK, Raucher, RNA, RP, Saft, Sättigung, Schlaf, Schlafmangel, Schrecken, sge, sog, Spa, sprecherin, Stent, Studie, Tabu, Trinken, Übergewicht, UV, Uwe Knop, Verhalten, Vertrauen, Vitamin, Vitamine, Vitaminen, Vollkornprodukte, Wahrnehmung, Wirkprinzip, Wissenschaftler, wissenschaftlich, Wunde
Veröffentlicht von Werner Hense am März 27, 2012 · 1 Kommentar
Neue Broschüre: E-Biken am Bodensee Was wünschen sich die meisten Menschen im Urlaub? Sie wollen einfach mal einen Tick runterschalten. Raus aus der Hektik, rein in die Entspannung. In Überlingen ist man da bestens aufgehoben, denn hier ticken die Uhren gemütlicher und man kann die Betriebsamkeit des Alltags schnell vergessen. Nach einer McKinsey-Studie leben in […]
Kategorie: Allgemein, Gesundheit, Headlines · Tags: Alltag, ASS, ATI, Bad, berlin, Bodensee, Bodensee-Oberschwaben, Bodmann, Dar, Deutschland, E-Bike, E-Biken am Bodensee, Entspannung, Essen, familien, Ferien, Frühstück, Garten, Gas, Gemüt, Gene, Glück, Heilbad, Hektik, HI, Ionen, Kneipp, Kneipp-Premium-Class, Kulturtipps, Kur, Laune, Menge, Menschen, mildes Klima, Nacht, Pedelecs, piel, promenade, Prozent, RNA, RP, Salem, schloss, Schweiz, Sehen, Sehenswürdigkeiten, sge, Sonne, Spa, Star, Studie, TENS, Therme, Tipps, Überlingen, Überlinger Gartenkulturpfad, Urlaub, Vergessen
