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Vitamin E gegen Altersbeschwerden

Zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass Vitamin E Gutes bewirken kann. Es verbessert die Immunabwehr, vermindert die Risiken für Herzerkrankungen, beugt Krebs vor und scheint dazu beizutragen, dass die Alzheimersche Krankheit vermieden wird. Die allgemein günstigen Aus-wirkungen, vor allem bei Menschen in der zweiten Lebenshälfte, ist bei Wissenschaftlern inzwischen unbestritten. Allerdings…

Weniger Rheuma

Durch Auswahl geeigneter Lebensmittel kann ein günstiger Einfluss auf Rheumabeschwerden genommen werden. - Eine ausreichende Eiweiss- und Mineralstoffzufuhr stärkt die Gelenke. Bei der Bildung von Knorpelsubstanz spielen vor allem Calcium, Mangan, Schwefel und Silizium eine Rolle. - Degenerative Alterungsprozesse der Gelenke lassen sich mit Hilfe von Antioxidantien (Radikalenfängern) verlangsamen, hierzu…