Gesundheit, Wellness, Medizin

Kaliummangel – fast die Regel, mit lebensbedrohlichen Folgen

Kalium ist ein Mineralstoff, der für vielfältige Funktionen des Stoffwechsels im Körper des Menschen unverzichtbar ist und in einer bestimmten Menge ständig benötigt wird. In der Foschung besteht die einhellige Ansicht, dass in den USA, Kanada und Europa – nach entsprechenden Studien – fast allgemein eine Unterversorgung besteht. Nach Empfehlung des Food and Nutrition Board […]

Fitness für die „Grauen Zellen“

Urlaub ist wichtig für den Körper. Für den Kopf kann wochenlanges totales Ausspannen allerdings gelegentlich unerwünschte Folgen haben. Nach dem Urlaub kann man sich oft viel schlechter konzentrieren als gewohnt. Namen, Adressen und Telefonnummern fallen einem plötzlich nicht mehr ein. Doch gegen diese „urlaubsbedingten“ Gedächtnislücken kann man etwas tun. Training bringt die grauen Zellen wieder […]

Westerland

Nordsee-Heilbad auf Sylt Kontaktdaten Tourismus – Service Westerland Strandstr. 33 DE – 25980 Westerland Deutschland Telefon: +49 / (0) 46 51 / 998-0 Fax: +49 / (0) 46 51 / 998-234 Email: info@insel-sylt.de Webseite: www.insel-sylt.de Geographie Land: Deutschland Region: DE Schleswig – Holstein Kreis: Kreis Nordfriesland (DE) Höhe: 10 m Entfernungen: Eisenbahnverbindung (Autotransport), IC-Bahnhof Westerland […]

Weissenhäuser Strand

Ostseebad Das Ostseebad Weissenhäuser Strand ist ein Ferienpark mit Apartments, Bungalows und einem Hotel, ohne Hochhäuser. Es liegt in der wunderschönen Waldlandschaft der Holsteinischen Schweiz, 5 km von Oldenburg/Holstein entfernt, an der Hohwachter Bucht. Kontaktdaten Ostsee – Ferienpark – Tourist-Information Seestrasse 1 DE – 23758 Weißenhäuser Strand Deutschland Telefon: +49 / (0) 43 61 / […]

Norderney

Nordsee-Heilbad Kontaktdaten Kurverwaltung Weststrandstrasse DE – 26548 Norderney Deutschland Telefon: +49 / (0) 4932 / 891-0 Fax: +49 / (0) 4932 / 891-112 Email: info@norderney-staatsbad.de Webseite: www.norderney-staatsbad.de Geographie Land: Deutschland Region: DE Niedersachsen Kreis: Kreis Aurich (DE) Höhe: 2 m Entfernungen: von Norddeich: Aurich 31, Emden 33 km Klima: Reizklima, maritim Detailangaben Kurmittel Meerwasser, Meeresschlick. […]

Bad Neuenahr – Ahrweiler

Mineralheilbad im Rotweintal der Ahr Bad Neuenahr, seit über 140 Jahren Heilbad, liegt in einem der reizvollsten Nebentäler des Rheins, dem romantischen Rotweintal der Ahr, rund 25 km von Bonn entfernt. Viele Laub- und Nadelwälder prägen die Landschaft, ebenso die zahlreichen Weinberge im Ahrtal. Das Bioklima wird überwiegend von Schonfaktoren geprägt. Hierzu zählen die vor […]

Damp

Ostseeheilbad Kontaktdaten Damp Information Seeuferweg 20 DE – 24351 Ostseebad Damp Deutschland Telefon: +49 / (0) 4352 / 80 01 Fax: +49 / (0) 4352 / 80 89 21 Email: ostseebad@damp.de Webseite: www.damp.de Geographie Land: Deutschland Region: DE Schleswig – Holstein Kreis: Kreis Rendsburg-Eckernförde (DE) Höhe: 5 m Entfernungen: Eckernförde 16, Rendsburg 42, Kiel 46 […]

Borkum

Nordsee-Heilbad Kontaktdaten Kurverwaltung Borkum GmbH Goethestr. 1 DE – 26757 Borkum Deutschland Telefon: +49 / (0) 49 22 / 933-0 Fax: +49 / (0) 49 22 / 933-119 Email: kurverwaltung@borkum.de Webseite: www.borkum.de Geographie Land: Deutschland Region: DE Niedersachsen Kreis: Kreis Leer (DE) Höhe: 3 m Entfernungen: Berlin 523, Hannover 253, Emden 4 km Klima: Hochseeklima […]

Essen Sie sich schlau!

Es klingt eigentlich paradox: Unzählige Menschen in unserem Land leiden an Nährstoffmangel, obwohl sie erhebliches Übergewicht mit sich herumschleppen. Sie ernähren sich falsch. Und das kann schwerwiegende Folgen haben: etwa für Herz und Kreislauf, Stoffwechsel und Gelenke, aber auch für die geistige Leistung und Konzentrationsfähigkeit. Falsche Ernährung kann nach neuesten Erkenntnissen sogar den Ausbruch einer […]

Die Illusion des Kaffee-Konsums: Koffein wirkt gegen Entzugseffekte – und kann Angst auslösen

Kaffee, Tee und Energy-Drinks: Weltweit konsumieren Menschen Koffein, um morgens wach zu werden oder abends fit zu bleiben. Wer sich vom Kaffeeautomaten durch den Tag begleiten lässt, gewöhnt sich schnell an die Effekte – und muss schon bei kurzem Entzug mit Müdigkeit, Kopfschmerzen und nachlassender Konzentration rechnen. Bei Menschen mit einer bestimmten Genvariante kann die […]