Müsli macht mental munter
Wer Müsli oder andere Nahrungsmittel mit vielen Ballaststoffen frühstückt, ist glücklicher, weniger gestresst und sogar geistig fitter. Dies berichtet der Nachrichtendienst "Ananova" unter Berufung auf eine Studie, die Wissenschaftler der Cardiff University in der Zeitschrift "Appetite" veröffentlicht haben. Andrew Smith und seine Kollegen haben Freiwillige im Alter zwischen 30 und…