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  • Schlagwort: Müdigkeit

Mit Übungen gegen die chronische Müdigkeit

Posted by Gordian Hense
Symptome der chronischen Müdigkeit (CFS) konnten durch ein spezielles Übungsprogramm der Royal Liverpool University (UK) gebessert werden. In einer Studie mit 148 Patienten im Alter von 15 bis 55 Jahren wurden spezielle Trainingsprogramme entwickelt und zum Teil individuell an die Patienten angepasst. Nach einem Jahr zeigten 69 Prozent der Beteiligten…
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Sportliche Notbremse im Kopf

Posted by Gordian Hense
Gehirn löst Erschöpfungsgefühle aus, um Muskelschäden zu vermeiden und Notfallreserven zu erhalten Erschöpfung nach sportlicher Betätigung ist Kopfsache: Starke Anstrengung schränkt zunächst nicht die Funktionsfähigkeit der Muskeln ein, sondern löst eine emotionale Reaktion im Gehirn aus. Amerikanische Forscher haben nun einen Schlüsselfaktor bei dieser Gehirnreaktion identifiziert: Erhöhte Mengen eines Botenstoffs…
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Öko-Test: Scoubidou-Bänder sind gesundheitsgefährdend

Posted by Gordian Hense
Der letzte Schrei in deutschen Kinderzimmern ist nach einer Untersuchung von Öko-Test hoch belastet und gefährlich. (vv) - In fast jedem deutschen Kinderzimmer sind sie derzeit der letzte Schrei: Scoubidous “ lange, bunte Kunststoffbänder, aus denen man etwa Schlüsselanhänger basteln kann. Doch das Spielzeug ist hoch belastet und gefährlich, ergab…
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Was ist die Kognitive Verhaltenstherapie?

Posted by Gordian Hense
Die Kognitive Verhaltenstherapie ist ein Teilbereich der Psychotherapie und ermöglicht im Gespräch und in der Zusammenarbeit zwischen Therapeut und Patienten, dass diese Herr ihrer Gefühle werden. Diese Methode geht auf den amerikanischen Psychoanalytiker Dr. Aaron Beck zurück, dem das psychotherapeutisch übliche Vorgehen zu langwierig und ineffektiv war. Im Mittelpunkt der…
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Gelee Royale

Posted by Gordian Hense
Gelee Royale ist ein Futtersaft, der vor allem der Bienen-Königin vorbehalten ist und der neben Vitaminen und Mineralstoffen weitere wichtige Vitalstoffe wie zum Beispiel das 10-HDA enthält. Die wohltuende Wirkung des Gelee Royale auf den menschlichen Körper ist seit langem bekannt. Jedes Softgel enthält 100 mg reines Gelee Royale, welches…
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