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  • Schlagwort: Fischöl

Richtige Ernährung bei Depressionen: Reichlich Fisch …

Posted by Gordian Hense
...und Kohlenhydrate lindern die Beschwerden “ heilen können sie jedoch nicht Eine ausgewogene, kohlenhydratreiche Ernährung mit reichlich Fisch ist die beste Kost, um schlechter Laune und Depressionen vorzubeugen. Zu diesem Ergebnis kommen weltweit mehrere Studien verschiedener Wissenschaftler. Eine Heilung bei schweren Depressionen hält der Grossteil der Forscher jedoch für unwahrscheinlich,…
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Forscher: Wirkung von Fischöl aufs Herz geklärt

Posted by Gordian Hense
Fischöl kann gefährliche Herzrhythmusstörungen verhindern. Wie genau die darin enthaltenen Omega-3-Fettsäuren das Herz positiv beeinflussen, berichten amerikanische Wissenschaftler in der Fachzeitschrift "Circulation" (Ausgabe vom 27. Mai). Die Omega-3-Fettsäuren bauen sich in die äussere Membran von Herzzellen ein, haben die Forscher herausgefunden. Dort verringern sie einen zu starken Austausch von elektrischer…
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Fisch hilft gegen Depressionen

Posted by Gordian Hense
Fischöl kann Gemütskrankheiten wie etwa Depressionen verhindern oder sogar heilen, behaupten britische Wissenschaftler. Die Ergebnisse ihrer Studien stellte Alexandra Richardson, Neurowissenschaftlerin an der University of Oxford, in einem Seminar über Depressionen in Stockholm vor. In ihren Experimenten fand Richardson heraus, dass ein Mangel bestimmter Fettsäuren mentale und neurologische Störungen, wie…
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Fischöl hilft bei Asthma.

Posted by Gordian Hense
Bestandteile von Fischöl schützen nicht nur das Herz, sondern können auch entzündliche Reaktionen im Körper lindern, das berichten japanische Wissenschaftler von der Toyama Medical and Pharmaceutical Universität in den International Archives of Allergy and Immunology. Inhaltsstoffe wie die Docosahexaensäure (DHA) und dessen Abkömmlinge senken die bronchiale Überaktivität und haben einen…
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