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Fitness für die „Grauen Zellen“

Posted by Werner Hense
[caption id="attachment_15890" align="alignnone" width="300" caption="Schlaf staerkt das Gedaechtnis. Wer jede Nacht acht Stunden schlaeft, kann besser denken. Foto: obx-medizindirekt"][/caption] Urlaub ist wichtig für den Körper. Für den Kopf kann wochenlanges totales Ausspannen allerdings gelegentlich unerwünschte Folgen haben. Nach dem Urlaub kann man sich oft viel schlechter konzentrieren als gewohnt. Namen,…
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Feigenkaktus (Opuntia ficus indica)

Posted by Gordian Hense
Der Feigenkaktus (Opuntia ficus indica) wird in Mexiko auch "Nopal" genannt. Die Blätter des Feigenkaktus sind bekannt für seine Zucker und Cholesterin senkende Wirkung. Diese Blätter nennen die Mexikaner Nopales oder Nopalitos, wenn sie noch jung und zart sind. In der Gegend um die Pyramiden von Teotihuacan in Mexiko, wo…
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Nopal

Posted by Gordian Hense
Der Feigenkaktus (Opuntia ficus indica) wird in Mexiko auch "Nopal" genannt. Die Blätter des Feigenkaktus sind bekannt für seine Zucker und Cholesterin senkende Wirkung. Diese Blätter nennen die Mexikaner Nopales oder Nopalitos, wenn sie noch jung und zart sind. In der Gegend um die Pyramiden von Teotihuacan in Mexiko, wo…
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