Weniger Rheuma
Gewisse Ernährungsmassnahmen können der Entstehung von Rheuma vorbeugen oder bestehende Beschwerden gar lindern: ¢ Stärkung der Gelenke durch eine angemessene Eiweiss- und Mineralstoffzufuhr - diese Substanzen spielen bei der Knorpelbildung eine Rolle (Calcium, Mangan, Schwefel, Silizium). ¢ Den degenerativen Alterungsprozess der Gelenke mit Hilfe von Antioxidantien (Radikalenfängern) verlangsamen: BetaCarotin, Vitamin…