Größe: Keine Angabe | Packungsgröße: 1 St | Beckenbodentrainer
EPI-NO im Detail:
Die Beckenbodentrainer EPI-NO Delphine zur Geburtsvorbereitung wurden mit Gynäkologen, Hebammen und Schwangeren entwickelt.
Es besteht aus:
Wie Sie für die Geburt mit EPI-NO profitieren:
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Dank des Epi No habe ich bei der zweiten Geburt keinerlei Geburtsverletzungen davon getragen. Ich würde jeder schwangeren Frau, die natürlich entbinden möchte, einen Epi No empfehlen, allein schon um ein Gefühl dafür zu bekommen, wie man unter der Geburt am besten presst. Beim Training sollte man nicht zu schnell vorgehen.
Tatsächlich schreibe ich so gut wie nie Bewertungen, aber den EPI-NO muss einfach jede Schwangere kennen und haben! Ich habe 4 Wochen vor der Geburt angefangen zu trainieren (1x täglich 15-20 Minuten) und bin auch schlussendlich auf die 10cm gekommen. Trotz, dass mein Sohn ein Sternengucker war, habe ich außer einer oberflächlichen Schürfwunde an der Schamlippe KEINE Geburtsverletzungen davon getragen! Auch meine Hebamme ist überzeugt davon, dass das ohne den EPI-NO anders ausgegangen wäre. Daher eine absolute Kaufempfehlung!
Ich habe von mehreren Seiten (Freundinnen, Bekanntenkreis und Geburtsvorbereitungskurs) vom Epi-No erfahren. Habe ihn dann auch selbst ab der 36. Woche zur Geburtsvorbereitung angewandt. Habe täglich 'geübt'- schließe mich anderen Bewertungen an und würde ebenso auf eine hygienische Verwendung achten, außerdem würde ich den Epi-No ebenso mit Kondom anwenden (fühlt sich einfach besser an). Hat mir sicherlich für die Geburt geholfen - deshalb eine klare Empfehlung.
Ich habe EPI-NO von meiner Schwester empfohlen bekommen und nach Rücksprache mit meiner Hebamme in meiner ersten Schwangerschaft verwendet. Ich muss sagen, dass ich durch den Durchmesser des "Ballons" perfekt auf die Geburt vorbereitet wurde - somit war das Köpfchen meines Babys im Geburtskanal keine "böse" Überraschung für mich. Meine Geburt habe ich ohne Verletzungen hinter mich gebracht. Bestimmt auch dank des Trainings mit EPI-NO in Kombination mit regelmäßigen Dammmassagen. Ich werde EPI-NO auch für die Rückbildung verwenden. Kann ich nur empfehlen!
Unsere Hebamme hatte den Epino im Geburtsvorbereitungskurs als recht neues Vorbereitungsgerät angesprochen, also mangels ausreichender Erfahrung nicht direkt empfohlen. Inzwischen hat sie fünf Frauen die damit "trainiert" haben und keine hatte einen Dammriss - uns eingeschlossen (bei 35cm Kopfumfang). Die 3 Wochen vor der Geburt sind natürlich etwas schwierig - Kinder kommen halt, wenn sie bereit sind. Bei uns waren es eher 2,5 Wochen.
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