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BEAVITA 2-Wochen-Diät-Paket

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Beschreibung

Beavita 2-Wochen-Diät-Paket Dieses Set besteht aus: 1x Beavita Vitalkost Plus, Cookies-Cream 1x Beavita Vitalkost Plus, Vanilla Chai 1x Beavita Vitalkost Plus Caffé Latte 1x nu3 Shaker Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Beavita Vitalkost Plus Cookies-Cream Natürliche Süße aus Honig Wertvolles Protein Bester Geschmack Was sind die Vorteile vom Beavita Mahlzeitenersatz? Ein Shake mit 205 kcal ersetzt eine komplette Mahlzeit und versorgt dich dabei mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen . Mehr als 24 g pflanzliches Protein pro Portion (je nach Sorte mehr) schützen dich vor dem Abbau wertvoller Muskelmasse während deiner Diät. Entscheide selbst, welche deiner Mahlzeiten du ersetzen möchtest. Die Beavita Vitalkost lässt sich außerdem als 14-Tage-Diät anwenden. In der ersten Phase (Tag 1-9) werden zwei Mahlzeiten durch einen Shake ersetzt. In Phase 2 (Tag 10-14) wird nur noch eine Mahlzeit ersetzt. Deine Mahlzeiten sollten gesund und kalorienbewusst sein. 2-3 Liter Wasser am Tag stehen zusätzlich auf dem Plan. Wähle aus abwechslungsreichen Geschmackssorten wie Schoko, Vanilla Chai oder Mango Lassi. Wie bereite ich den Beavita Vitalkost Shake zu? Der Shake lässt sich ganz einfach und schnell zubereiten und überzeugt durch seine Cremigkeit und angenehme Süße. Für einen Shake einfach 4 gehäufte EL (57 g) in 300 ml Wasser einrühren. Natürlich kannst du deinen BEAVITA-Mahlzeitenersatz nach Belieben verfeinern. Frisches Obst oder knackige Nüsse beispielsweise bringen Abwechslung in deinen Diät-Shake. So lässt sich dieser Mahlzeitenersatz auch problemlos in deinen Alltag integrieren. Die schnelle Zubereitung ermöglicht es dir auch unterwegs oder im Büro auf einen ausgewogenen Shake zurückzugreifen. Hier unser Rezept für Schoko-Quark-Creme : Du benötigst: 60 g Beavita Vitalkost Plus, Cookies-Cream 200 g Magerquark 100 ml Wasser mit Kohlensäure 10 g nu3 Bio Criollo Rohkakao 2 TL nu3 Bio Cocoa Nibs So gehst du vor: Das Bevita Pulver mit dem Sprudelwasser glattrühren. Magerquark und Rohkakao hinzufügen und noch mal gut verrühren. Die Creme in zwei Gläser füllen und für eine Stunde kühl stellen. Mit Kakaonibs garnieren . Zutaten: Sojaeiweiss-Isolat (49,0 %), Polydextrose, Honig (9,0 %), Maisstärke, Maltodextrin, Sojaöl, Aroma, Kaliumcitrat, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, stark entöltes Kakaopulver (1,1 %), Johannisbrotkernmehl, Glukosesirup, Flohsamenschalen, Magnesiumhydroxid, Milcheiweiss, Süssungsmittel: Sucralose, Emulgator: Soja-Lecithin, L-Ascorbinsäure, Trennmittel: Siliciumdioxid, Eisensulfat, Zinkoxid, Nicotinamid, D-alpha, Tocopherylacetat, Mangansulfat, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel: Alpha-Tocopherol, Riboflavin, Thiaminmononitrat, Pyridoxinhydrochlorid, Retinylacetat, Kupfergluconat, Natriumselenit, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumjodid, Phyllochinon, D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocobalamin Glutenfrei, laktosefrei, enthält Milch und Soja. Kann Spuren von Hühnerei-Eiweiss enthalten. Allergiker sollten vor dem Verzehr ärztlichen Rat einholen. Nährwerte: Durchschnittliche Nährwerte Pro 100 g Pro Portion (57 g) Nrv/ Vnr* Energie 1518 kJ 360 kcal 865 kJ 205 kcal – Fett 6,6 g 3,8 g – – davon gesättigte Fettsäuren 1,4 g 0,8 g – Kohlenhydrate 24,7 g 14,1 g – -davon Zucker 9,4 g 5,4 g – Eiweiß 42,5 g 24,2 g – Salz 1,9 g 1,1 g – Ballaststoffe 13,4 g 7,6 g – Vitamine Vitamin A 491 ?g 280 ?g 35 % Vitamin B6 0,96 mg 0,69 mg 39 % Vitamin B12 1,7 ?g 0,98 ? g 39 % Vitamin C 50,7 mg 28,9 mg 36 % Vitamin D 3,8 ?g 2,1 ?g 42 % Vitamin E 6,3 mg 3,6 mg 30 % Biotin 34,5 ?g 19,7 ?g 38 % Niacin 11,4 mg 6,5 mg 41 % Pantothensäure 4,0 mg 2,3 mg 38 % Riboflavin 1,1 mg 0,63 mg 45 % Folsäure 129 ?g 73,8 ?g 37 % Thiamin 0,86 mg 0,49 mg 45 % Mineralstoffe Calcium 437 mg 249 mg 31 % Eisen 9,1 mg 5,2 mg 37 % Jod 97,8 ?g 55,7 ?g 37 % Kalium 913 mg 520 mg 26 % Kupfer 0,89 mg 0,51 mg 51 % Magnesium 244 mg 139 mg 37 % Mangan 1,7 mg 0,97 mg 49 % Phosphor 604 mg 344 mg 49 % Selen 36,5 ?g 20,8 ?g 38 % Zink 6,6 mg 3,8 mg 38 % * Anteil an der Nährstoffreferenzmenge pro 100 g Verzehrempfehlung: Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 57 g Vitalkost (4 gehäufte Esslöffel) in 300 ml Wasser eingerührt. Diese Zubereitungsempfehlung sollte befolgt werden, da die Vitalkost von Beavita kein vollständiges Nahrungsmittel ist. Alternativ kann die Beavita Vitalkost mit 300 ml fettarmer Milch angerührt werden. Dabei erhöht sich der Brennwert einer Mahlzeit um 147 kcal. Hinweise: Bitte achte auf die Anweisungen für eine richtige Zubereitung. Bitte achte auf die Aufnahme von ausreichend Flüssigkeit pro Tag. Beavita Vitalkost erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Auf eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme muss geachtet werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 572 g Pulver Beavita Vitalkost Plus Vanilla Chai Natürliche Süße aus Honig Wertvolles Protein Bester Geschmack Was sind die Vorteile vom Beavita Mahlzeitenersatz? Ein Shake mit weniger als 210 kcal ersetzt eine komplette Mahlzeit und versorgt dich dabei mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen . Mehr als 25 g pflanzliches Protein pro Portion (je nach Sorte mehr) schützen dich vor dem Abbau wertvoller Muskelmasse während deiner Diät. Entscheide selbst, welche deiner Mahlzeiten du ersetzen möchtest. Die Beavita Vitalkost lässt sich außerdem als 14-Tage-Diät anwenden. In der ersten Phase (Tag 1-2) werden alle drei Mahlzeiten durch einen Shake ersetzt. In Phase 2 (Tag 3-9) werden nur noch zwei und in Phase 3 (Tag 10-14) nur noch eine Mahlzeit ersetzt. Deine Mahlzeiten in Phase 2 & 3 sollten gesund und kalorienbewusst sein. 2-3 Liter Wasser am Tag stehen zusätzlich auf dem Plan. Wähle aus abwechslungsreichen Geschmackssorten wie Schoko, Vanilla Chai oder Mango Lassi. Bei einer Milchzucker-Unverträglichkeit empfehlen wir dir die Beavita Vitalkost, Laktosefrei. Wie bereite ich den Beavita Vitalkost Shake zu? Der Shake lässt sich ganz einfach und schnell zubereiten und überzeugt durch seine Cremigkeit und angenehme Süße. Für einen Shake einfach 4 gehäufte EL (57 g) in 300 ml Wasser einrühren. Natürlich kannst du deinen BEAVITA-Mahlzeitenersatz nach Belieben verfeinern. Frisches Obst oder knackige Nüsse beispielsweise bringen Abwechslung in deinen Diät-Shake. So lässt sich dieser Mahlzeitenersatz auch problemlos in deinen Alltag integrieren. Die schnelle Zubereitung ermöglicht es dir auch unterwegs oder im Büro auf einen ausgewogenen Shake zurückzugreifen. Hier unser Rezept für einen Kurkuma-Shake Chai Latte Vanille : Du benötigst: 57 g Beavita Vitalkost Plus Vanilla Chai 150 ml heißes Wasser 150 ml Mandelmilch 1 TL nu3 Kurkuma Pulver So gehst du vor: Beavita Pulver und Kurkuma in heißes Wasser einrühren. Milch erhitzen und aufschäumen. Aufgeschäumte Milch zuerst in ein Glas schütten, danach die Vanille-Kurkuma-Mischung langsam in die Milch gießen. Zutaten: Sojaeiweiss-Isolat (47,0 %), Polydextrose, Maltodextrin, Honig (9,0 %), Sojaöl , Maisstärke, Kaliumcitrat, Aroma, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, Johannisbrotkernmehl, Glukosesirup, Gewürze (0,6 %), Flohsamenschalen, Magnesiumhydroxid, Milcheiweiss , Süssungsmittel: Sucralose, Speisesalz, Trennmittel: Siliciumdioxid, L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Zinkoxid, Nicotinamid, D-alpha-Tocopherylacetat, Mangansulfat, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel: Alpha-Tocopherol, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Kupfergluconat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumselenit, Natriumjodid, Phyllochinon, D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocobalamin Glutenfrei, laktosefrei, enthält Milch und Soja. Kann Spuren von Hühnerei-Eiweiss enthalten. Allergiker sollten vor dem Verzehr ärztlichen Rat einholen. Nährwerte: Nährstoffangabe Pro 100 g Pro Portion (57 g) Nrv/ Vnr* Energie 1524 kJ 362 kcal 869 kJ 206 kcal – Fett 6,5 g 3,7 g – -davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g 0,8 g – Kohlenhydrate 27,3 g 15,6 g – – davon Zucker 10,2 g 5,8 g – Ballaststoffe 13,1 g 7,5 g – Eiweiß 40,6 g 23,1 g – Salz 1,9 g 1,1 g – Vitamine Vitamin A 489 ?g 278 ?g 35 % Vitamin B6 0,84 mg 0,48 mg 34,2 % Vitamin B12 1,7 ?g 0,96 ?g 38 % Vitamin C 50,6 mg 28,9 mg 36 % Vitamin D 3,8 ?g 2,1 ?g 42 % Vitamin E 6,9 mg 3,9 mg 33 % Vitamin K 42 ?g 24,0 ?g 32 % Biotin 33,5 ?g 19,1 ?g 38 % Niacin 11,3 mg 6,5 mg 41 % Pantothensäure 3,9 mg 2,2 mg 37 % Riboflavin 1,1 mg 0,63 mg 45 % Folsäure 160 ?g 91,4 ?g 46 % Thiamin 0,86 mg 0,49 mg 45 % Mineralstoffe Calcium 435 mg 248 mg 31 % Eisen 8,5 mg 4,9 mg 35 % Jod 94,8 ?g 54,0 ?g 36 % Kalium 889 mg 507 mg 25 % Kupfer 0,81 mg 0,46 mg 46 % Magnesium 237 mg 135 mg 36 % Mangan 1,7 mg 0,98 mg 49 % Phosphor 579 mg 330 mg 47 % Selen 36,4 ?g 20,8 ?g 38 % Zink 6,4 mg 3,7 mg 37 % Natrium 759 mg 432 mg – * Anteil an der Nährstoffreferenzmenge Verzehrempfehlung: Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 57 g laktosefreie Beavita Vitalkost (4 gehäufte Esslöffel) in 300 ml Wasser eingerührt. Hinweise: Bitte achte auf die Anweisungen für eine richtige Zubereitung. Bitte achte auf die Aufnahme von ausreichend Flüssigkeit pro Tag. Beavita Vitalkost erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Auf eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme muss geachtet werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 572 g Pulver Bitte achten Sie auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise Mahlzeit für eine gewichtskontrollierende Ernährung Beavita Vitalkost Plus Caffè Latte Natürliche Süße aus Honig Wertvolles Protein Bester Geschmack Was sind die Vorteile vom Beavita Mahlzeitenersatz? Ein Shake mit weniger als 210 kcal ersetzt eine komplette Mahlzeit und versorgt dich dabei mit wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen . Mehr als 25 g pflanzliches Protein pro Portion (je nach Sorte mehr) schützen dich vor dem Abbau wertvoller Muskelmasse während deiner Diät. Entscheide selbst, welche deiner Mahlzeiten du ersetzen möchtest. Die Beavita Vitalkost lässt sich außerdem als 14-Tage-Diät anwenden. In der ersten Phase (Tag 1-2) werden alle drei Mahlzeiten durch einen Shake ersetzt. In Phase 2 (Tag 3-9) werden nur noch zwei und in Phase 3 (Tag 10-14) nur noch eine Mahlzeit ersetzt. Deine Mahlzeiten in Phase 2 & 3 sollten gesund und kalorienbewusst sein. 2-3 Liter Wasser am Tag stehen zusätzlich auf dem Plan. Wähle aus abwechslungsreichen Geschmackssorten wie Schoko, Vanilla Chai oder Mango Lassi. Bei einer Milchzucker-Unverträglichkeit empfehlen wir dir die Beavita Vitalkost, Laktosefrei. Wie bereite ich den Beavita Vitalkost Shake zu? Der Shake lässt sich ganz einfach und schnell zubereiten und überzeugt durch seine Cremigkeit und angenehme Süße. Für einen Shake einfach 4 gehäufte EL (57 g) in 300 ml Wasser einrühren. Natürlich kannst du deinen BEAVITA-Mahlzeitenersatz nach Belieben verfeinern. Frisches Obst oder knackige Nüsse beispielsweise bringen Abwechslung in deinen Diät-Shake. So lässt sich dieser Mahlzeitenersatz auch problemlos in deinen Alltag integrieren. Die schnelle Zubereitung ermöglicht es dir auch unterwegs oder im Büro auf einen ausgewogenen Shake zurückzugreifen. Hier unser Rezept für einen Iced Coffee Latte : Du benötigst: 57 g Beavita Vitalkost Plus, Caffè Latte 200 ml kalten Kaffee 100 ml Mandelmilch 100 ml Wasser Eiswürfel So gehst du vor: Kaffee zubereiten und mindestens auf Zimmertemperatur auskühlen lassen. Wahlweise über Nacht in den Kühlschrank stellen. In einem Shaker Beavita Pulver, Wasser und Mandelmilch schaumig mixen. Eiswürfel in ein großes Glas geben, mit dem Shake auffüllen und dann den Kaffee vorsichtig eingießen. Zutaten: Sojaeiweiss-Isolat (48,0 %), Polydextrose, Maltodextrin, Honig (9,0 %), Sojaöl , Kaffee-Extrakt (4,0 %), Maisstärke, Kaliumcitrat, Calciumsalze der Orthophosphorsäure, Johannisbrotkernmehl, Karamell (Glukosesirup, Maltodextrin, Zucker), Aroma, Glukosesirup, Flohsamenschalen, Magnesiumhydroxid, Milcheiweiss , Süssungsmittel: Sucralose, L-Ascorbinsäure, Eisensulfat, Zinkoxid, Nicotinamid, Trennmittel: Siliciumdioxid, D-alpha-Tocopherylacetat, Mangansulfat, Calcium-D-pantothenat, Antioxidationsmittel: Alpha-Tocopherol, Riboflavin, Pyridoxinhydrochlorid, Thiaminmononitrat, Retinylacetat, Kupfergluconat, Pteroylmonoglutaminsäure, Natriumselenit, Natriumjodid, Phyllochinon, D-Biotin, Cholecalciferol, Cyanocobalamin Glutenfrei Laktosefrei Allergiker sollten vor dem Verzehr ärztlichen Rat einholen. Nährwerte: Durchschnittliche Nährwerte Pro 100 g Pro Portion (57 g) Nrv/ Vnr* Energie 1477 kJ 350 kcal 842 kJ 200 kcal – Fett 6,2 g 3,5 g – – davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g 0,7 g – Kohlenhydrate 25,1 g 14,3 g – – davon Zucker 10 g 5,7 g – Ballaststoffe 12,1 g 6,9 g – Eiweiß 41,3 g 23,6 g – Salz 1,8 g 1,0 g – Vitamine Vitamin A 474 ?g 270 ?g 34 % Vitamin B6 0,94 mg 0,54 mg 39 % Vitamin B12 1,7 ?g 0,97 ?g 39 % Vitamin C 50,7 mg 28,9 mg 36 % Vitamin D 3,8 ?g 2,1 ?g 42 % Vitamin E 6,3 mg 3,6 mg 30 % Vitamin K 42,2 ?g 24,0 ?g 32 % Biotin 33,9 ?g 19,3 ?g 39 % Niacin 11,4 mg 6,5 mg 41 % Pantothensäure 3,9 mg 2,2 mg 37 % Riboflavin 1,1 mg 0,63 mg 45 % Folsäure 160 ?g 91,5 ?g 46 % Thiamin 0,86 mg 0,49 mg 45 % Mineralstoffe Calcium 428 mg 244 mg 31 % Eisen 8,6 mg 4,9 mg 35 % Jod 96,3 ?g 54,9 ?g 37 % Kalium 878 mg 500 mg 25 % Kupfer 0,86 mg 0,49 mg 49 % Magnesium 246 mg 140 mg 37 % Mangan 1,6 mg 0,9 mg 45 % Phosphor 589 mg 335 mg 48 % Selen 36,4 ?g 20,8 ?g 38 % Zink 6,5 mg 3,7 mg 37 % Koffein 31,9 mg 18,2 mg – *Anteil an der Nährstoffreferenzmenge pro Portion (57 g) Verzehrempfehlung: Zubereitung als Mahlzeitersatz zur Gewichtsreduktion: Ersetze am Tag zwei oder mehr der Mahlzeiten mit Beavita Vitalkost. Zubereitung als Mahlzeitersatz zur Erhaltung des Gewichts nach Gewichtsabnahme: Ersetze am Tag eine Mahlzeit mit Beavita Vitalkost. Als Ersatz für eine Mahlzeit werden 57 g Vitalkost (4 gehäufte Esslöffel) in 300 ml Wasser eingerührt. Bitte befolge diese Zubereitungsempfehlung, da die Vitalkost von Beavita kein vollständiges Nahrungsmittel ist. Alternativ kannst du die Beavita Vitalkost mit 300 ml fettarmer Milch anrühren. Dabei erhöht sich der Brennwert einer Mahlzeit um 147 kcal. Hinweise: Bitte achte auf die Anweisungen für eine richtige Zubereitung. Bitte achte auf die Aufnahme von ausreichend Flüssigkeit pro Tag. Beavita Vitalkost erfüllt nur im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung den angestrebten Zweck. Andere Lebensmittel müssen Teil dieser Ernährung sein. Auf eine ausreichende Flüssigkeitsaufnahme muss geachtet werden. Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren. Nettofüllmenge: 572 g Pulver Herstellerdaten: nu3 Brückenstr. 5 10179 Berlin nu3 Shaker Praktisch zum Mixen von Pulvern Von Sportler für Sportler konzipiert Fassungsvermögen von 700 ml Was ist das Besondere am nu3 Shaker? Der nu3 Shaker ist aus robustem Material gefertigt. Durch den abschraubbaren Deckel schließt er perfekt, hält dicht und lässt sich dennoch ganz leicht reinigen. Sogar in der Spülmaschine! So kannst du deine Shakes, Protein-Drinks und Sportgetränke einfach mit zum Sport oder ins Fitness-Studio nehmen. Überzeug dich von der einfachen Handhabung und einwandfreien Qualität des nu3 Shakers!

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BEAViTA

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