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Qigong bedeutet ‚Arbeiten mit der Lebenskraft‘. Das exakte Wissen um den Fluss dieser Kraft in unserem Körper hat schon vor Jahrtausenden die Grundlage der chinesischen Medizin gebildet. Aus dieser Sicht ist Tinnitus eine Störung der Funktionskreise Niere und Leber. Auf der CD werden Übungen angeleitet, die genau diese Funktionskreise stärken und kräftigen. Tägliches Üben vorausgesetzt, zeigen sich diese Übungen schon nach kurzer Zeit auch dem allgemeinen Gesundheitszustand sehr zuträglich.
Aus dem 16-seitigen Booklet:
– Einführung: Qigong “ Was ist das?
– Wohin führt die Qigong “ Praxis?
– Wie erlernt man Qigong am effektivsten?
– Qigong gegen Tinnitus
– Die Übungen im Einzelnen
Tracks:
1. Bewegungsübungen
2. Atemübung
3. Energiepunkt – Massage
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