Gesundheit, Wellness, Medizin

„Mobilität“ und „Flexibilität“ sind heute fast an jedem Arbeitsplatz gefordert. Die Kehrseite: Arbeit unter Termindruck und bis spät in die Nacht ist nicht selten – mit schweren Folgen für den natürlichen Schlafrhythmus.

In Deutschland leiden inzwischen zehn Prozent der Bevölkerung unter behandlungsbedürftigen Ein- und Durchschlafstörungen. Rund drei Viertel der Betroffenen leiden nach einiger Zeit unter chronischen Schlafstörungen. „Gesunder Schlaf in unserer Leistungsgesellschaft“ ist das Kernthema beim diesjährigen Tag des Schlafes am 21. Juni.

Auf der Website zu diesem Anlass finden Besucher Schlaftipps und einen Fragebogen zu Schlafstörungen.

Der Bäder-Führer (www.baeder-fuehrer.de) wies bisher (unter „Heilanzeigen“) sechs Heilbäder aus, die sich speziell diesem wichtigen Thema widmen. Hinzugekommen ist jetzt Sibyllenbad.

Http://www.tag-des-schlafes.de Http://www.schlafschule.com

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