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  • Kategorie: Gesundheit

Quigong, Akupressur, Selbstmassage Kursbuch

Posted by Gordian Hense
Im Kursbuch werden die wesentlichen Sichtweisen der TCM erläutert und die Teilnehmerinnen und Teilnehmer des Kurses lernen Übungen und Übungsreihen kennen, die Körperschulung, Meditation und Entspannung miteinander verbinden und so einen Weg ins "Reich der (eigenen) Mitte" weisen. Klappentext Die Selbstheilungskräfte stärken! -Die Mitte finden -Sich besinnen -Sich halten -Sich…
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Reflexzonenmassage

Posted by Gordian Hense
Der Verlag über das Buch  Kurzbeschreibung Der klassische Selbsthilferatgeber zur Reflexzonen-Massage erscheint aktualisiert in neuer Optik mit vielen Farbfotos. Dr. Franz Wagner vermittelt die Grundlagen für wohltuende Selbst- und Partnermassagen der Hand- und Fusszonen. Mit detaillierten Anleitungen zur Selbsthilfe bei körperlichen und seelischen Beschwerden und einem wirksamen 15-Minuten-Programm zur Entspannung.…
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Emotionale Freiheit (Klopfmassage)

Posted by Gordian Hense
Kurzbeschreibung Schnelle Hilfe bei emotionalen Belastungen Dieser einfache und praxisorientierte Leitfaden stellt in unterhaltsamer Form die Techniken der Klopfakupressur vor. So kann sich jeder in kurzer Zeit von belastenden Emotionen befreien. Für alle, die sich in Stress-Situationen selbst helfen wollen. Ein einfaches Verfahren und doch eine hoch effiziente Methode zur…
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Emo Trance

Posted by Gordian Hense
Dieses Buch stellt eine neuartige Methode zum Umgang mit Emotionen wie Wut, Enttäuschung oder Neid vor. Silvia Hartmann, erfahrene Therapeutin und Autorin des ebenfalls bei VAK erschienenen Buches Emotionale Freiheit, zeigt auf einleuchtende Weise, was sich dahinter verbirgt: aufgestaute Energie, die den natürlichen Energiestrom blockiert. Mit ihren einfachen EmoTrance-Übungen demonstriert…
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Emotionale Freiheit

Posted by Gordian Hense
Emotional Freedom Technique", kurz EFT, geht davon aus, dass psychische Störungen auf Blockaden im Energiesystem des Körpers beruhen. Um die blockierte Energie wieder in Fluss zu bringen, werden spezielle Akupunkturpunkte, die direkt unter der Haut liegen, mit zwei Fingern beklopft, während man an das zu kurierende Symptom denkt. Auf diese…
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