Entspanntes Einschlafen garantiert Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass klassische Musik eine entspannende Wirkung hat. Sie beruhigt Atmung und Geist, senkt Blutdruck
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Mit Naturklängen verbinden wir oft schöne Erinnerungen. Zusammen mit Entspannungsmusik in 432Hz wirken diese nach und nach Blutdruck senkend, die
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Für einen erholsamen Schlaf müssen mehrere Einschlafphasen durchlaufen werden. Mit jeder Phase wird unser Schlaf tiefer, unser Körper entspannt sich
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Was ist das für ein komisches Zucken beim Einschlafen? Wie können wir unsere Träume selbst bestimmen? Albrecht Vorster ist Schlafforscher
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Empfohlen für Hörer von 1 bis 6 Jahren. Entspanntes Einschlafen garantiert Wissenschaftliche Untersuchungen zeigen, dass klassische Musik eine entspannende Wirkung
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