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Bei Hitze nur noch mit den Zehen wackeln?

Wer drei goldene Regeln beachtet, braucht auch in der heissen Jahreszeit nicht auf seine tägliche Bewegungsportion zu verzichten, sagt die Schweizerische Herzstiftung. Bei körperlicher Betätigung muss die Vernunft mitlaufen. Dieser Grundsatz gilt noch stärker als sonst, sobald die Aussentemperatur gegen 30 Grad oder höher steigt. Denn intensive körperliche Arbeit bei…

Sommertemperaturen: Goldene Regeln für das Training

Bei Hitze nur noch mit den Zehen wackeln? Wer drei goldene Regeln beachtet, braucht auch in der heissen Jahreszeit nicht auf seine tägliche Bewegungsportion zu verzichten, sagt die Schweizerische Herzstiftung. Bei körperlicher Betätigung muss die Vernunft mitlaufen. Dieser Grundsatz gilt noch stärker als sonst, sobald die Aussentemperatur gegen 30 Grad…

Windischgarsten

Luftkurort Windischgarsten liegt im Zentrum der Pyhrn-Priel Urlaubsregion. Unsere Gäste genießen die Elemente Luft & Wasser in reinster Form beim Schwimmen und Raften, Angeln & Reiten, Paragleiten, Mountainbiken, Skaten oder Tennis. Oder brauchen Sie einen Moment der Erholung auf einer längeren Wander- oder Bergtour? Die heimischen Bauern bieten Köstlichkeiten, die…

Lebensstil eindeutig Krebsverursacher Nr. 1

[caption id="attachment_15368" align="alignnone" width="300" caption="Rauchen: zehnmal krebserregender als Luftverschmutzung (Foto: Flickr/Roventine)"][/caption] Faktoren meist beeinflussbar, Umwelteinwirkung überschätzt Mit dem Rauchen aufhören, Alkohol reduzieren, Übergewicht bekämpfen und Sonnenbrände vermeiden: Am besten schützt sich derjenige vor Krebs, der die bisherigen Empfehlungen zur Prävention berücksichtigt. Andere diskutierte Faktoren wie Chemikalien in Nahrung oder Produkten…